Você sabia que viajar para a Natureza melhora nossa saúde?

Você sabia que viajar para a Natureza melhora nossa saúde?

SÃO PAULO/ SP - BRASIL - Como “saúde” foi um assunto que marcou muito o ano de 2020, convidamos você a conhecer um pouco mais sobre os benefícios que as viagens trazem para a saúde.Com estas informações, você pode oferecer mais do que viagens a seus clientes.Confira e boas vendas!

Os benefícios de estar na praia

1) Um estudo da Universidade de Alicante, na Espanha, concluiu que a água do mar reforça o sistema imunológico do corpo.

2) Sais minerais presentes na água do mar, como o sódio e o iodo, possuem propriedades antissépticas e cicatrizantes na pele.

3) Nossa área cerebral associada à emoção e autorreflexão é ativada diante dos sons do oceano.

4) O som das ondas, por serem suaves e em ritmos regulares e previsíveis, se opõem aos ruídos estressantes da cidade. Com isso, a tendência é que o Cortisol, hormônio que gera o stress, reduza.

Os benefícios de um banho de cachoeira

1) A água fria das cachoeiras melhora a circulação sanguínea: O contato com a água fria faz o coração acelerar para circular o sangue mais rapidamente, e assim manter-nos aquecidos, melhorando o sistema cardiovascular.

2) Um bom banho de cachoeira ainda ajuda a diminuir dores musculares, causando um relaxamento corporal;

3) Por fim, aumenta a beleza da pele, unhas e cabelos por conta da remoção de oleosidade e impurezas, e estimula a produção de colágeno.

Os benefícios dos "banhos de floresta"

1) Estudos realizados por Universidades japonesas apontaram que o contato frequente com matas e florestas, influenciam positivamente no sistema imunológico, fortalecendo a saúde física, mental e emocional das pessoas.

2) Estar na natureza ajuda a diminuir o estresse, pois baixa o nível de cortisol, reduz a pressão arterial e influencia nos sistemas simpático e parassimpático, que são sistemas nervosos responsáveis pelo estado de alerta (simpático) e pelo estado de calma (parassimpático).

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Uruguai inaugura seu estande na 49ª EXPOINTER

PORTO ALEGRE/ RIO GRANDE DO SUL - Foi inaugurado nesta quinta-feira [03] no Parque de Exposições Assis Brasil em Esteio o estande do Uruguai na 49ª EXPOINTER, que é considerada a maior feira agropecuária a céu aberto da América Latina e vai até 06 de setembro. Organizado pelo Embaixada do Uruguai no Brasil , Ministério de Ganaderia, Agriculura y Pesca, Uruguay Meats, INAC ( Instituto Nacional de Carnes , Uruguay Wine, INAVI - Instituto Nacional de Vitivinicultura e Ministerio das Relações Exteriores o evento contou com a presença de membros do corpo diplomático liderados pelo Embaixador do Uruguai no Brasil, Rodolfo Nin Novoa, autoridades , empresários, convidados e imprensa. O embaixador Rodolfo Nin Novoa e a Cônsul Geral do Uruguai em Porto Alegre, Marión Blanc...

Ministério Público repassa R$10 milhões para reforma do Palácio das Artes

BELO HORIZONTE/ MG -O Palácio das Artes é um dos principais palcos da arte do Brasil inaugurado há 55 anos , com apresentações de artistas brasileiros e internacionais, vai passar pela maior reforma dos últimos quase 30 anos. As intervenções começam pelo Grande Teatro Cemig, principal espaço de espetáculos do complexo cultural, em uma obra que prevê a modernização da infraestrutura, melhorias de acessibilidade e segurança e a preservação das características arquitetônicas do espaço. Cerca de R$ 10 milhões serão direcionados pelo Ministério Público de Minas Gerais (MPMG), por meio da Plataforma Semente, para viabilizar essa etapa da revitalização.

Prédio histórico de Porto Alegre recebe a 2ª edição da Meia Maratona do Mercado Público DiCorpo 2026 neste domingo (11)

PORTO ALEGRE/ RS -O mercado público mais antigo do Brasil, no coração da capital gaúcha, será novamente o rs - cenário de superação de corredores. Neste domingo (11) será realizada a segunda edição da Meia Maratona do Mercado Público DiCorpo 2026. Com todas as 5 mil vagas esgotadas com mais de dois meses de antecedência, o evento esportivo terá a prova de 21,097 km da meia maratona, que concentra a maior parte dos atletas inscritos, além das corridas de 10 km e 5 km. Todas as distâncias passam pelo interior do prédio histórico porto-alegrense.

Jornal Sierramar

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