SANTO AMARO DA IMPERATRIZ/SANTA CATARINA – BRASIL -Que tal
uma semana funcional, que visa a um dia a dia mais saudável e melhor qualidade
de vida? Programe-se para vivenciar esta experiência no SPA Plaza Caldas da
Imperatriz.
Alimentação funcional
De 16 a 21 de outubro, será trabalhada uma alimentação
funcional, e não hipocalórica como de costume. Para quem não sabe, a dieta
hipocalórica consiste em diminuir as calorias na alimentação. Costuma-se adotar
a meta de 800 calorias como limite de consumo diário (em média, as mulheres
precisam de 2.000 mil calorias diárias, e os homens 2.500). Essa redução, no
entanto, não deve afetar as necessidades nutricionais, apenas as energéticas.
Já a funcional é um método um pouco diferente quando comparada à alimentação
tradicional, pois trabalha com a individualidade bioquímica e os efeitos dos
alimentos no organismo de cada um, sendo mais abrangente do que apenas
estabelecer planejamentos alimentares baseados em contagem de calorias.
Resultados positivos
Esta maneira de conduzir a nutrição tem demonstrado
resultados ainda mais positivos na saúde, por produzir melhoras no organismo
como um todo. Esta proposta da reeducação alimentar funcional é baseada numa
dieta anti-inflamatória. Pensando nisso, o SPA Plaza Caldas promoverá esta
Semana Funcional que envolverá toda sua programação já existente, como
avaliação médica, atividade física (caminhadas, ginástica, hidroginástica,
pilates, Tai chi), terapias ocupacionais e estéticas, e ainda oferecerá um
cardápio voltado para nutrição funcional, oficinas diárias de culinária,
ministradas pela nutricionista Andreia Crescencio, pós-graduada em Nutrição
Funcional Esportiva e Fitoterápicos.
Pacotes promocionais
Que tal ser bem tratado, cuidar da saúde, da mente, da
alimentação e ainda conseguir pacotes promocionais? O Plaza oferece ótimas
condições. Escolha a que melhor se encaixa para você. Acesse:
https://www.goo.gl/ZiLvL9 e confira as
opções de pacote válidas até novembro.
Dê boas-vindas à saúde
e à beleza! Esperamos você!
Plaza Caldas da
Imperatriz Resort & SPA: www.plazahoteis.com.br
Central de Reservas
0800 70 75 292. Receba nossas novidades
Fonte: IMPRENSA DA REDE
PLAZA DE HOTÉIS
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